Jumping Fitness

Beim Jumping kommt jeder auf seine Kosten. Der absolute Hype und Trend seit der FIBO 2017. Kraftvolle Sprünge und effektive Fettverbrennung.

Durch die Kombination aus schnellen, sprintähnlichen und langsamen, aus dem Kraftsport stammenden Sprüngen wird die effektive Fettverbrennung des Körpers stark gefördert.

Es kann jeder teilnehmen – egal welchen Alters, auch mit körperlichen Beschwerden. Da die Gruppen klein gehalten werden, kann der Trainer auf jeden Einzelnen eingehen.

Jumping Fitness München, Paulabewegt, Personal Training Jumping

Einzigartig, Emotional und Atemraubend

Trampolin Fitness mit JUMPING FITNESS. Für jeden geeignet: Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Hauptsache, du willst Spaß haben! Die Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Musik & Beat

Mit modernen Titeln springen wir in das Trampolin rein und lassen uns motivieren.

Keine Ausreden

Jumping ist etwas für jeden. Auch mit Rücken-, Knie- oder Hüftbeschwerden kann gejumpt werden.

Kalorienverbrennung

Bis zu 900 kcal kann in einer Jumping Stunde verbrannt werden. Jumping steht hoch beim Abnehmkurs.

Gute Laune

Es macht einfach nur Spaß. Wer ist noch nie Trampolin gesprungen? Schon als Kinder haben wir es geliebt.

Jumping Fitness München, Paulabewegt, Personal Training Jumping

Effizientes Training

Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Die dynamischen Übungen verbessern deine Ausdauer und beugen Rückenproblemen vor.

Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

  • Maximale und effektive Kalorienverbrennung/ Fettverbrennung
  • Dynamisches Fitnesstraining mit dafür speziell entwickelten Trampolinen
  • Motivierende und moderne „aktuelle“ Musik
  • Gelenkschonend durch federnden Untergrund
  • Verbesserung von Gleichgewichtssinn und Koordination

Video 1

Mit dem FC Dreistern beim Warm up

Video 2

Paulabewegt mit dem FC Dreistern

Video 3

Im Dirndl – unser Hexenhüpfen

Video 4

Jumping Fitness – (Offiziell Promo Video)

 

WIE VIEL IST DIR DEINE
GESUNDHEIT WERT?

Du bestimmst selbst den Preis! Wir stimmen dein Trainingsprogramm auf deine Zielsetzungen und dein Budget ab. Entscheide selbst wie oft du Einzelstunden und Minigruppen buchen möchtest. Eine umfangreiche Beratung und Informationen zur Unterstützung durch deine Krankenkasse erhältst du in einem persönlichen Gespräch.

Stell dir dein Training individuell zusammen.

Einzeltraining
60 %
Gruppentraining
30 %
Eigenes Training
10 %

24/7 Betreuung

Wir sind täglich von 6 - 24 Uhr für Sie da, auch an Feiertagen und Wochenenden.

Hoch Individuell

Training bei Ihnen oder im Club, Trainingszeit und finanzielle Investition bestimmen Sie.

Keine Vertragsbindung

Buchen Sie Ihre Termine. Keine Mindestlaufzeiten. Abrechnung erfolgt nach Leistungserbringung.

Hausbesuche

Ungestört trainieren und physio- therapeutische Behandlungen in den eigenen Wänden genießen.

Kostenlose Starter Session

Lernen Sie Ihre Vorteile bei Paulabewegt kennen und stellen Sie uns auf die Probe. Alle Angebote können auch für Ihr Unternehmen und/oder Ihre Kollegen gebucht werden.

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