Gib jedem Training die Chance das Beste zu werden

Dichte Betreuung, zeitlich flexibel, optimale Trainingserfolge

Die Motivation ist die Basis eines jeden guten Trainings. Genau hier kommen wir ins Spiel. Die einzige Barriere im Leben ist die, die wir uns selbst stellen. Ein fitter Körper, der langfristig mobil und vital bleibt, ist der Grundgedanke von Paulabewegt. Wir helfen dir deine Grenzen neu zu erfinden. Mit modernen Trainingskonzepten und innovativen Wegen passen wir uns deinen Wünschen und Bedürfnissen an. Wir holen das Beste aus dir heraus.

Wir lassen dich mit höchst effizienten Trainingsmethoden über den eigenen Schatten springen. In der Beratung beschränken wir uns nicht allein auf sportliche Aktivitäten, sondern beziehen Ernährungsfragen und die tägliche Lebensführung mit ein. Zusammen bekämpfen wir deinen inneren „Schweinehund“ und bieten die ideale Alternative zu üblichen Bewegungsangeboten.

JETZT TRAINING UND THERAPIE AUCH MIT KINDERN
Personal Training Paula Creamer, Paulabewegt - Personal Training München

Erlebe ein einzigartiges Betreuungskonzept

Personal Training bei Paulabewegt

Wir sind spezialisiert auf die persönlichen Betreuung und Beratung von Einzelpersonen, von Unternehmern, sowie von älteren Menschen, Übergewichtigen und Personen mit körperlichen Beschwerden und Einschränkungen. Eine dichte Betreuung und permanente Anpassung des Trainings ist sicher. Teste uns im ersten Termin: Beratungsgespräch, Befunderhebung, funktionelle Testung in einem physiotherapeutischen Check und ein persönliches Trainings- und Behandlungskonzept.

Paula Bewegt Check Up

Test & Check-Up

Lass dein Training von uns richtig einstellen. Messungen während dem Training und regelmäßigen Kontrolle sind Standardleistung.

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Paula Bewegt Training

Exklusives Training

In jedem Termin arbeiten wir an deinen Zielen. Leistungsfähigkeit optimal steigern und das Maximale herausholen.

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Ernährungsberatung Paulabewegt Personal Training

Ernährung

Bewegung und richtige Ernährung sind der goldene Schlüssel. Wir zeigen dir essen zu können ganz ohne schlechtem Gewissen.

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Minigruppen Personal Training Gruppe Paulabewegt

Gruppen

Trainiere mit Freunden! Personal Training Group, Jumping Fitness oder Yoga. Hier findest du den unschlagbaren Preis.

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Personal Training Paula Creamer, Paulabewegt - Personal Training München

Das Besondere Angebot

Wir lassen dich auf deinem Weg nicht alleine!

Mit einem individuell für dich erstellten Trainingsplan orientieren wir uns an deiner Leistungsfähigkeit. So führen wir ein effektives Training durch und kommen schnellst möglich deinen Wünschen näher. Definiere deinen Soll Zustand und kleine sowie große Ziele. Mit uns verfällst du nicht in den alten Trott. Sichere dir langfristig Erfolge und Lebensfreude.

Auf deine aktuelle körperliche und finanzielle Situation abgestimmt, erstellen wir ein individuelles Trainingskonzept. Dein persönliches Betreuungskonzept kann aus privaten Trainingseinheiten, Gruppentrainings, Paulabewegt Together Strong und eigenen sportlichen Aktivitäten bestehen.

Deine Vorteile

360 Tagen, auch an Feiertagen und Wochenenden
  • Ständige Erreichbarkeit von 6 -22 Uhr
  • Keine Wartezeiten
  • Keine Mindestlaufzeit und keine vertragliche Bindung
  • Terminflexibilität und schnelle Terminänderung
  • Kostenfreie Erstbefundung, Beratung und Physio-Check
  • Trainingsangebote ab 150,- monatlich
  • Abstimmung mit Ärzten
  • Individuell angepasste Trainingskonzepte
  • Trainingsplanerstellung für zu Hause, auf Reisen und im Büro
  • Ein Kompetenzteam aus Experten für dich: Sport/Physio
  • Private Physiotherapiepraxis im Haus
Personal Training Paula Creamer, Paulabewegt - Personal Training München Motivation

Die persönliche Beratung –
das Grösste bei uns

In einem unverbindlichen Beratungsgespräch, eine umfassende 90-minütige Gesundheitsberatung, erfolgt eine Anamnese und Zielsetzung. Anschließend wird ein physiotherapeutischer Check und ein Leistungstest durchgeführt. Durch die medizinische Analyse können wir dein Training bestmöglich steuern und höchst effizient trainieren. Das individuelle Trainingskonzept passen wir regelmäßig an die Erfolge und Veränderungen an.

  • Medizinische Leistungsdiagnostik
  • Sportphysiotherapeutische Befunderhebung (Gesundheitscheck)
  • Therapeutische Trainingsbetreuung
  • Gezielte Trainingsplanerstellung und Dokumentation
  • Abrechnung auch über Rezeptverordnung
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WIE VIEL IST DIR DEINE
GESUNDHEIT WERT?

Du bestimmst selbst den Preis! Wir stimmen dein Trainingsprogramm auf deine Zielsetzungen und dein Budget ab. Entscheide selbst wie oft du Einzelstunden und Minigruppen buchen möchtest. Eine umfangreiche Beratung und Informationen zur Unterstützung durch deine Krankenkasse erhältst du in einem persönlichen Gespräch.

Stell dir dein Training individuell zusammen.

Einzeltraining
60 %
Gruppentraining
30 %
Eigenes Training
10 %

24/7 Betreuung

Wir sind täglich von 6 - 24 Uhr für Sie da, auch an Feiertagen und Wochenenden.

Hoch Individuell

Training bei Ihnen oder im Club, Trainingszeit und finanzielle Investition bestimmen Sie.

Keine Vertragsbindung

Buchen Sie Ihre Termine. Keine Mindestlaufzeiten. Abrechnung erfolgt nach Leistungserbringung.

Hausbesuche

Ungestört trainieren und physio- therapeutische Behandlungen in den eigenen Wänden genießen.

Kostenlose Starter Session

Lernen Sie Ihre Vorteile bei Paulabewegt kennen und stellen Sie uns auf die Probe. Alle Angebote können auch für Ihr Unternehmen und/oder Ihre Kollegen gebucht werden.

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