Das perfekte Zeitmanagement

Der erfolgreiche Manager

…des 21. Jahrhunderts ist schon lange nicht mehr der Typ Mensch, der den Erfolg durch einen Wohlstandsbauch symbolisiert. Der heutige Spitzenmanager weiß, dass eine Vielzahl der Verträge und Geschäftsmeetings nicht mehr im Büro, sondern auf dem Tenniscourt, dem Golfplatz, der Piste oder bei einer neuen Fun-Sportart geschlossen werden! Und um in diesen Kategorien stets dabei sein und mithalten zu können, ist ein gesunder und vitaler Körper Voraussetzung.

In einem zeitlich festgelegten Rahmen wird eine optimale Leistungsfähigkeit angestrebt, um stressresistent und gesund den hohen Anforderungen des Arbeitsalltages einer Führungskraft zu bestehen. Das Personal Training wird äußerst flexibel und effektiv gestaltet. 

Wir kommen in Ihre Firma wann Sie es wünschen und bringen hochwertiges Trainingsequipment mit. Gerne kommen wir für einen kostenfreien Beratungstermin zu Ihnen.

Firmensport Betriebsport Personal Trainer

Stressmanagement Training mit Coach Paula

Training und Prävention gegen typische „Managerkrankheiten“ wie Herz-Kreislauf-Training gegen Bluthochdruck und weg vom „Stress-Magen“.

Termine

Zu später Stunde, Freitagsabends, 6 Uhr in der Früh, am Wochenende und an Feiertagen.

Schnell & Effektiv

Sie brauchen nur Ihre Sporttasche parat haben. Das Equipment stellen wir zur Verfügung.

Zeit

Hoch effektive Trainingsmethoden werden Sie schnell und konzentriert an Ihre Ziele bringen.

Starke Leistung

Mit gezieltem, individuellem Training erhöhen wir Ihre physische und psychische Belastbarkeit.

Firmensport Personal Trainer Führungskraft & Manager

Angebot für Sie

Ihr persönliches Manager-Fit-Programm
  • Ausführliche Beratung, Befunderhebung und Zielsetzung
  • Gezieltes problemorientiertes Coaching und Training
  • Ausdauer und Koordination in den unterschiedlichsten Sportarten
  • Durchhaltevermögen trainieren
  • Ernährungsberatung
  • Rücken- und Gesundheitstraining
  • Entspannung, Arbeitsplatzentspannungshilfen
  • Gewichtsreduktion, Muskelaufbau
  • Zeiteinheiten von 30 bis 60/90 Minuten
  • Individuelles Training im Büro, im Park, im Hotel, egal wo
  • Mehr Informationen unter Personal Training und Beratung & Betreuung

 

Der optimale Start

Flexible Preis- und Terminsituation

Wir trainieren mit Ihnen was immer Sie wünschen. Suchen Sie sich eine Sportart aus, die Sie schon immer beherrschen wollten. Wir sind dabei! Und zusammen mit unserem Mental-Training Programm halten wir nicht nur Ihren Körper, sondern auch den Geist in Schwung.

  • Termine Freitags und am Wochenende: Samstag und Sonntag
  • Persönliches Trainingskonzept
  • Check-up, ärztliche Betreuung und Gesundheitsberatung
  • Stressmanagement und Erhöhung der Belastbarkeit in Alltag und Beruf
  • Trainingspläne für Unterwegs und Hotel
  • Massagen, Physiotherapie und Behandlungen von Verletzungen
  • Individuelle Kostenübernahme der Krankenkasse bei entspr. Verordnung
Firmensport Betriebsport Personal Trainer Führungskraft

Kennenlernen und Ihr erster Termin

  • Kostenfreier und unverbindlicher Beratungstermin
  • Anamnese und Definition Ihres Bedarfs
  • Persönliche Zielsetzung und Meilensteine
  • Individuelle Angebotserstellung und Probestunde
  • Alle Leistungen sind über den §3 Nr. 34 EStG absetzbar

Mehr erfahren

 

Kunden

24/7 Betreuung

Wir sind täglich von 6 - 24 Uhr für Sie da, auch an Feiertagen und Wochenenden.

Hoch Individuell

Training bei Ihnen oder im Club, Trainingszeit und finanzielle Investition bestimmen Sie.

Keine Vertragsbindung

Buchen Sie Ihre Termine. Keine Mindestlaufzeiten. Abrechnung erfolgt nach Leistungserbringung.

Hausbesuche

Ungestört trainieren und physio- therapeutische Behandlungen in den eigenen Wänden genießen.

Kostenlose Starter Session

Lernen Sie Ihre Vorteile bei Paulabewegt kennen und stellen Sie uns auf die Probe. Alle Angebote können auch für Ihr Unternehmen und/oder Ihre Kollegen gebucht werden.

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