Daniel Engeser

In München geboren und im Dachauer Hinterland aufgewachsen, bin ich zwar des oberbayerischen Dialekts mächtig, benutze ihn jedoch nur in ausgewählten Situationen. Die Liebe zum Sport entdeckte ich schon früh und probierte im Laufe der Jahre einige Sportarten aus. Meine Trainerkarriere startete ich dann mit 18 als Volleyballtrainer. Mit Beginn meines Studiums begann ich mich mehr und mehr für Fitnesstraining und Kraftsport zu interessieren und landete schließlich über den Freund meiner Schwester beim Kraftdreikampf, den ich bis heute ausübe, mit dem stetigen Ziel stärker zu werden.

Was sind deine Spezialgebiete, was den Job angeht?

Coaching der Langhantel-Grundübungen und langfristige Trainingsplanung mit Hinblick auf ein konkretes Ziel.

Wie kamst du zu dem, was Du heute machst?

Ich habe bei Flo meine Bachelorarbeit geschrieben und er hat mich gefragt ob ich Lust hätte als Trainer zu arbeiten.

Wie lautet dein Lebensmotto?

„Stay Strong“.

Was darf im Kühlschrank niemals fehlen?

Skyr, Käse, Milch, Eier und Alkoholfreies Weißbier für den Feierabend.

Wie sieht ein perfekter Tag für dich aus?

Ausschlafen, gemütlich frühstücken, trainieren, ein paar Dinge erledigen oder mit meiner Frau zusammen etwas unternehmen, abends zusammen kochen.

Wie sieht ein perfektes Training für dich aus?

Für mich persönlich: Ich habe genug Zeit für mein Training und muss mich nicht stressen, damit ich rechtzeitig fertig werde.

Im Training mit meinen Kunden/Patienten: Er/Sie fühlt sich nach dem Training besser als vorher und kommt gerne wieder.

Was ist deine größte Schwäche?

Dinge zu tun oder zu erledigen in denen ich keinen Sinn sehe.

Was ist deine Stärke

Meine Gelassenheit, auch in stressigen Situationen. Meine hohe Empathie und die Fähigkeit sich wertfrei voll auf mein Gegenüber einlassen zu können.